Mälarö Träningsverk

Höstkväll

malaro — Sun, 23 Oct 2011 19:23:28 +0000

Nu på tisdag den 25 oktober bjuder vi alla våra medlemmar på en höstkväll! Prova på olika yoga, smaka Yogi Tea, smoothies från Matkomfort, modevisning av Sobea och få härliga goodiebags från Salong Cosmetae mm. Varmt välkomna från kl 18.00!

Brygg-BODYPUMP

malaro — Fri, 01 Jul 2011 19:08:15 +0000

Imorgon 2/7 smäller det!!! Vi inviger bryggan med BODYPUMP kl 10.00! Hoppas du har bokat dig Stanna gärna kvar på marinan efter passet, full aktivitet med Paddeltennisturnering och Båtrace mm.

Fredrik Andersson kommer och Kickar BODYCOMBAT® ikväll!

malaro — Wed, 29 Jun 2011 09:22:45 +0000

Kom och utmana Micke och Fredrik ikväll kl 20 på en BODYCOMBAT®!

psssssssssssssst: Deltar man på passet och badar i Mälaren utanför efteråt bjuder vi på gainomax BAR i valfri smak!

Lördag 2 juli

malaro — Mon, 27 Jun 2011 06:00:34 +0000

På lördag händer det spännande saker på altanen Håll utkik på bloggen och Facebook för mer info

Snart bryggyoga!

malaro — Thu, 09 Jun 2011 03:38:40 +0000

Bryggan har påbörjats och det som tar längst tid är gjort! Så snart kan vi köra igång med efterlängtade bryggyoga!

Releaser!

malaro — Fri, 03 Jun 2011 19:37:51 +0000

Nu är det dags för releaser av nya program. Först ut är RPM som släpptes idag tätt följt att BODYCOMBAT som har release på måndag kl 18. Håll utkik på schemat för aktuella datum och tider Hur många releaser tänker du boka dig på???

Sola?

malaro — Thu, 26 May 2011 10:26:39 +0000

En morgonjogg?

malaro — Thu, 26 May 2011 03:42:00 +0000

ÖPPET HUS PÅ LÖRDAG!

malaro — Tue, 24 May 2011 19:59:48 +0000

På lördag har vi Öppet Hus kl 10-14. Ta med dig dina vänner på en riktig hälsodag. De första 100 som besöker oss mellan 10-14 får en resa med Tallinksilja för 2 personer.

Kanske vill du göra ett rörlighetstest eller ett konditionstest (tag med dig träningskläderna i så fall).

Ta även med dig barnen så får de träffa Funkykidzbjörnen som bjuder på något gott

Värva dina vänner och få chansen att vinna ett årskort!

Hoppas vi ses på lördag!

Då är vi igång i Jungfrusund!

malaro — Mon, 23 May 2011 07:00:23 +0000